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염좌
경추성 두통 증후군이란 목주변의 근육이 경직되면 주변의 혈관이나 신경을 압박해 두통을 유발하는 증상을 말합니다.
책상에 오래 앉아 목을 앞으로 내민 자세를 오랜 시간 유지한다거나 컴퓨터를 응시하다보면 목과 양쪽 어깨 근육을 긴장시킵니다. 이때 목 근육의 경직이 오래되면 뇌로 가는 혈류를 저하시켜 두통을 발생시킵니다. 오후가 되면 증상이 심해지는 경향이 있으며 목에서 머리 눈으로 증상이 나타나며 머리를 조이는 느낌이나 어깨의 결리는 둔한 통증이 발생 합니다.
원인
1. 목, 허리, 척추, 무릎, 발목 등 순간적으로 과도한 충격이 가해질 경우
2. 나이가 들수록 흔하게 발생
3. 무거운 것을 드는 생활을 하거나 운동선수들에게 빈번하게 발생
증상
1. 해당 부위의 붓기와 통증
2. 해당 부위를 누르면 더 아픔 (압통)
3. 피부 안쪽에 출혈로 멍이 들거나 해당 관절의 운동성과 무게 지지력 저하
4. 허리의 경우에는 허리 통증과 뻐근한 증상을 병행